Жиросжигающий суп

В последнее время нас, женщин, все чаще стали окружать красивые худенькие девушки со стройными ногами: на обложках журналов, бигбордах, рекламных щитах, по телевиденью. И совсем не важно, что именно они рекламируют, о чем говорят, как их зовут. У нас одно желание – любым путем узнать, что именно они едят. Не все женщины способны сесть на недельное голодание или исключить из своего рациона любимые продукты, однако все только мечтают потрясающе выглядеть.

Для такого случая диетологи тщательно разрабатывали подходящую диету, основным блюдом которого является жиросжигающий суп, изюминкой которого является то, что его можно есть сколько угодно и не поправляться. Очень важно еще то, что чем больше супа сможешь съесть, тем больше лишнего веса скинешь. Такой диетой можно за неделю добиться сбрасывания 8-ми килограмм.

Жиросжигающий суп

Жиросжигающий суп

Для приготовления этого жиросжигающего супа следует сходить на рынок и купить самые качественные и свежие продукты. Нам необходимо:

– 6 шт. репчатого лука

– 2-3 шт. свежих помидор

– 1 кочан капусты

– 1 пучок сельдерея

– 2 шт. зеленого перца

Все продукта следует помыть, порезать средними кусочками, положить в кастрюлю и варить 25-30 минут на среднем огне до полной их готовности. Обязательно надо не забывать посолить блюдо, поперчить и добавить необходимые специи по вкусу. Такой жиросжигающий суп будет занимать место основного блюда ближайшие семь дней для достижения эффекта. Не стоит пугаться, кроме супа можно питаться и другими полезными продуктами.

В меню первого дня могут входить фрукты, которых можно есть неопределенное количество, однако стоит исключить бананы. В этот день пить надо много и можно пить воду, кофе, чай, клюквенный сок, но без молока и сахара.

Во второй день проводим небольшую замену: фрукты на овощи.  Выбираем их по своему желанию: свежие, консервированные, но без кукурузы и горошка. Полезно будет добавлять в пищу зелень, а на обед можно приготовить печеную картошку.

Третий день будет отличаться разнообразием меню: жиросжигающий суп с различными овощами и фруктами, кроме бананов и картофеля. Не надо забывать о необходимости употреблять большое количество воды.

На четвертый день можно добавить в свой рацион бананы, но не более трех штук, и молоко, однако только обезжиренное.

На пятый день можно устроить, так называемый, праздник: 300-800 г мяса – говядина, рыба или курица. Включаем в меню свежие помидоры, а жиросжигающий суп можно есть сегодня не больше одной порции.

Шестой день отличается исключением из меню картофеля, а так: суп, говядина, овощи и зелень.

В последний седьмой день диеты необходимо настроить себя на положительную волну и потерпеть один день. В меню кроме супа входят овощи, коричневый рис и фруктовый сок.

При строгом соблюдении этой диеты Вы добьетесь положительных результатов в снижении веса, что очень поднимет Вам настроение и улучшит мнение о себе. Эту диету можно будет повторить через небольшой промежуток времени. Следует заметить, что включать жиросжигающий суп в ежедневное меню без проведения диеты не рекомендуется.